Sportlicher Start in den Herbst

Auch im Herbst 2020 bietet das Universitäre Gesundheitsmanagement in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse wieder spezielle Gesundheitskurse für Beschäftigte an. Ab November finden im PPS Medical Fitness Therapeutisches Gesundheitszentrum auf der Wiener Str. 40 Kurse aus den Bereichen Faszientraining/TRX, Aqua-Fitness, Aqua-Cycling und Rückentraining statt.

Neu im Programm ist in diesem Wintersemester das Aqua-Cycling. Dieser Kurs kombiniert die Effektivität des klassischen Radfahrens an Land mit den positiven Eigenschaften des Wassers. Mit der neuesten Generation von Unterwasserfahrrädern werden vor einer Leinwandkulisse und mit Musik Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit trainiert.

Bei allen Angeboten handelt es sich um zertifizierte Präventionskurse, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrenere Sportler jeder Altersgruppe geeignet sind. Sie werden jeweils von erfahrenen Trainern und Therapeuten durchgeführt. Selbstverständlich finden alle Kurse unter Beachtung der geltenden Abstands- und Hygieneregeln statt.

Das UGM und die Techniker Krankenkasse laden alle Beschäftigten der TU Dresden zu den Angeboten ein. Die TK übernimmt für alle Teilnehmenden die Kosten, egal bei welcher Krankenkasse sie versichert sind.

Die Anmeldung ist ab 6. Oktober 2020 unter folgendem Link möglich: https://www.usz.tu-dresden.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Angebote_des_Universitaeren_Gesundheitsmanagements.html