Immun Boosting

Oft schlapp und krank?
Gerade in der kalten Jahreszeit ist es besonders wichtig, unser Immunsystem zu stärken um gesund und leistungsfähig zu bleiben. Unser körpereigenes Abwehrsystem arbeitet auf Hochtouren. Dabei kann die Ernährung eine entscheidende Rolle spielen.

In dem interaktiven Vortrag erfährst du:

• Welche Nährstoffe dein Körper jetzt dringend benötigt.
• Auf welche Ernährungsgewohnheiten du besser verzichten solltest.
• Praktische Alltagstipps, smarte Rezeptvideos und leckere Immun-Kreationen zum Nachkochen – für mehr Immunpower und Wohlbefinden im Alltag.