Hilfe bei Vortrags- und Prüfungsangst

Finanziert durch das Initiativbudget „Diversität gezielt fördern“ wurde am Lehrstuhl für Behaviorale Psychotherapie (Institut für Klinische Psychologie und Psychotherapie) im vergangenen Jahr für die TU Dresden ein Online-Training zur Reduktion von Prüfungs- und Vortragsängsten entwickelt. Dieses Training leitet auf der Grundlage aktueller Forschung und einer anregend gestalteten Online-Umgebung zur Bewältigung dieser Ängste an und steht allen Angehörigen der TU Dresden anonym, kostenfrei und ohne Wartezeit zur Verfügung.

Es gibt einen Selbst-Test, ein Infomodul sowie mehrere Trainingsmodule, die frei gewählt werden können. Enthalten sind Infotexte, Übungen, Fallbeispiele und Videos. Weiterführende Informationen sowie einen Trailer finden Sie auf der Webseite des Projektes: www.tu-dresden.de/opta.

Die Arbeitsgruppe Fernstudium wünscht allen Studierenden viel Erfolg bei den anstehenden Prüfungen!