Training und Material

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Set period
Klettern © Janine Funke
Oct 20, 2020
Sicherungsfahr­schule
Claudia_Stretching © cbellmann
Sep 01, 2020
Claudias Trainingsemp­fehlung
Zwei Männer rennen mit einem Müllbeutel eine Treppe runter. Auf dem Bild steht "Muskeln horten statt Klopapier" © DHSZ
Sep 01, 2020
Klettertraining zu Hause?
In der Sporthalle werden Klettergriffe ausgetauscht. © DHSZ
Sep 01, 2020
Neues von der Kletterwand