11.05.2026; Workshop
Resilienz im Studium: Mit Belastungen souverän umgehen
Präsenz-Workshop (Fritz-Foerster-Bau, Raum 147)
Studium heißt nicht nur Lernen – es bedeutet auch, mit Druck, Unsicherheit, Rückschlägen und eigenen Ansprüchen klarzukommen. In diesem Kurzworkshop lernst du, was Resilienz wirklich ist – und was nicht (kein „Augen zu und durch“!). Gemeinsam schauen wir auf typische Stresssituationen im Studienalltag und darauf, warum manche Momente besonders herausfordernd sind. Du bekommst praktische Impulse und einfache Übungen, die dir helfen, deine persönlichen Ressourcen zu erkennen, zu nutzen und zu stärken. Ziel ist es, langfristig gelassener und stabiler zu bleiben – ohne dich ständig selbst optimieren zu müssen.
Veranstaltungssprache: Deutsch
Die Anmeldung für die Veranstaltung erfolgt über OPAL.
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© Crispin-Iven Mokry
Career Service Workshopteam
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Besuchsadresse:
Fritz-Foerster-Bau, Raum 343 Mommsenstraße 6
01069 Dresden
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Technische Universität Dresden
Dezernat Studium und Weiterbildung
SG 8.6 Career Service
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