27.05.2026; Workshop
Stress adé: Bewährte Strategien für mehr Fokus und Gelassenheit im Unialltag
Präsenz-Workshop (Fritz-Foerster-Bau, Raum FOE-147)
Gestresst vom Studium, zu viele To-dos, zu wenig Zeit? Dann ist dieser praxisnahe Workshop genau das Richtige für dich! Du findest heraus, was genau dich wirklich stresst, und welche Strategien bisher mehr oder weniger gut funktionieren. Auf dieser Basis entwickeln wir gezielte Anregungen, um deinen Studienalltag künftig etwas entspannter, fokussierter und strukturierter zu gestalten. Dazu greifen wir auch in die Schatzkiste bewährter Strategien zur effektiven Aufgabenorganisation, Entspannung und mentalen Stärkung, die du sofort und leicht anwenden kannst. Ziel ist es, neue Denk- und Verhaltensweisen für DEIN individuelles Selbstmanagement zu entwickeln, die dich im Studienalltag unterstützen und spürbar entlasten werden.
Melde dich jetzt an und finde mehr Ruhe, Energie und Fokus!
Veranstaltungssprache: Deutsch
Die Anmeldung für die Veranstaltung erfolgt über OPAL.
Mit deiner Anmeldung akzeptierst du die folgenden Teilnahmebedingungen
© Crispin-Iven Mokry
Career Service Workshopteam
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Besuchsadresse:
Fritz-Foerster-Bau, Raum 343 Mommsenstraße 6
01069 Dresden
Postadresse:
Technische Universität Dresden
Dezernat Studium und Weiterbildung
SG 8.6 Career Service
01069 Dresden