Zeit-, Selbstmanagement und Mental Health
Ein effizienter Umgang mit Zeit und Ressourcen ist eine grundlegende Voraussetzung für den Erfolg in der Promotions- und Postdoc-Phase. Unsere Workshops vermitteln praxisnahe Methoden, mit denen Sie Ihren wissenschaftlichen Alltag klar strukturiert und stressfrei(er) bewältigen können. Ziele sind, Ihre Resilienz zu stärken und Ihr Selbstbewusstsein zu fördern, damit Sie langfristig erfolgreich, gesund und ausgeglichen Ihren (Arbeits-)Alltag meistern können.
Anmeldung
Für weitere Informationen zum Workshop und zur Registrierung via Promovendus klicken Sie bitte auf den entsprechenden Titel des Workshops.
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Datum |
Workshop |
Format |
Sprache |
| Mi, 28.10. bis Mi,03.02.2027 | Mindful Employees Program (MEP) für Beschäftigte OHNE Lehr- und Führungsfunktion (Angebot des Gesundheitsdienstes) | Online | Deutsch |
| Do, 29.10. bis Do, 21.01.2027 | Mindful Teachers Program (MTP) für Lehrende und Führungskräfte II (Angebot des Gesundheitsdienstes) | Online | Deutsch |
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Tue, 03.11. |
Work, Life & Balance – Staying mentally healthy during your PhD and Postdoc years |
Online |
English |
| Di, 03.11. bis Di, 26.01.2027 | Mindful Teachers Program (MTP) für Lehrende und Führungskräfte I (Angebot des Gesundheitsdienstes) | Online | Deutsch |