PandaMom Plus - Ein Training zur Verbesserung des psychischen Wohlbefindens für Schwangere und Mütter im Wochenbett
Die aktive Rekrutierungsphase ist beendet, eine Anmeldung für neue Teilnehmende ist nicht mehr möglich.
Während der Schwangerschaft und in der Zeit nach der Geburt kommen viele neue Herausforderungen auf die (werdende) Mutter zu. Nicht immer ist dieser Zeitraum gekennzeichnet durch die in der Gesellschaft vorherrschende Vorstellung einer rosaroten Welt voller Glück und Unbeschwertheit.
Leiden auch Sie unter Sorgen, Verzweiflung, Versagensängsten ("Ich werde keine gute Mutter sein.") und/oder Erschöpfung, trauen sich jedoch aus Scham- und Schuldgefühlen nicht, anderen davon zu berichten?
So wie Ihnen geht es vielen anderen Frauen! Neben dem Baby Blues (umgangssprachlich auch als „Heultage“ bezeichnet), den bis zu 80% aller Mütter nach der Entbindung ihres Babys entwickeln und der sich in der Regel allein zurückbildet, erkranken ca. 10-15% der Frauen nach der Geburt an einer sogenannten postpartalen Depression (auch als Wochenbettdepression bekannt) oder Angststörung.
Wichtig zu wissen: Betroffene Frauen sind keine schlechten Mütter und tragen auch keine Schuld! Zudem sind diese Erkrankungen mit professioneller Unterstützung gut behandelbar.
Psychische Erkrankungen im Zeitraum rund um die Geburt eines Kindes führen einerseits zu Leidensdruck bei der (werdenden) Mutter, können aber auch Auswirkungen auf die Mutter-Kind-Bindung, die kindliche Entwicklung und das soziale Umfeld haben. Aus diesem Grund ist es uns wichtig, werdende Mütter im Umgang mit Herausforderungen und in der Verbesserung ihres psychischen Wohlbefindens zu unterstützen, um das Risiko der Entwicklung einer peripartalen psychischen Störung zu reduzieren.
Das Ziel unseres Projektes ist es daher, die Effektivität eines internetbasierten Selbsthilfetrainings zur Verbesserung des psychischen Wohlbefindens bei Schwangeren und frisch gebackenen Müttern mit einem erhöhten Risiko für die Entwicklung einer peripartalen psychischen Erkrankung zu untersuchen. Dafür wird das Selbsthilfetraining „PandaMom Plus“ in einer randomisierten kontrollierten Studie mit dem Entspannungstraining „ME – Meine Entspannung“ verglichen. Die Zuordnung zu einer der beiden Trainingsgruppen erfolgt zufällig.
Eine ausführliche Studieninformation sowie die Datenschutzbestimmungen finden Sie hier: Probandeninformation sowie Datenschutzerklärung
Wer kann teilnehmen?
Teilnehmen können volljährige schwangere Frauen ab dem 3. Trimester, die über ausreichende Deutschkenntnisse verfügen und in den nächsten Wochen das Programm über ihr Smartphone, Tablet oder ihren PC nutzen können. Die Teilnahme ist freiwillig, kostenfrei und kann jederzeit ohne Angaben von Gründen abgebrochen werden.
Wir empfehlen Ihnen, die Anmeldung sowie das Ausfüllen der Befragungen über den Firefox-Browser durchzuführen (Sie können diesen hier downloaden: https://www.mozilla.org/de/firefox/new/).
Die aktive Rekrutierungsphase ist beendet, eine Anmeldung für neue Teilnehmende ist nicht mehr möglich.
Hier geht es zum Login für bereits registrierte Teilnehmerinnen
Kontakt/Ansprechpartner
Wenn Sie Rückfragen haben oder weitere Informationen wünschen, kontaktieren Sie bitte das PandaMom Plus Studienteam oder Frau Dipl.-Psych. Juliane Schmidt-Hantke
Studienleitung: Dipl.-Psych. Juliane Schmidt-Hantke