05.12.2019
Aktionstag „Alles, was dem Kopf gut tut“
Kopfschmerz-Experte Prof. Hartmut Göbel spricht an der TUD
Unser Kopf ist unsere Zentrale: Denkapparat, Datenbank, Steuerungsinstrument. Ständig gehen uns Dinge durch den Kopf, wir zerbrechen ihn uns, manchmal haben wir ein Brett davor. Und er ist ein Seismograph, der empfindlich auf Erschütterungen, Störungen und Stress reagiert – häufig mit Kopfschmerzen. Rund zwei Drittel aller Erwachsenen in Deutschland leiden zumindest zeitweise unter Kopfschmerzen. Studierende und Beschäftigte an Universitäten sind ebenso betroffen. Das zeigte die Studie „KopfHoch“, an der sich die TU Dresden 2017/18 als Pilothochschule beteiligte.
Unter dem Motto „Alles, was dem Kopf gut tut“ widmet sich das Gesundheitsmanagement der TU Dresden am 10. Dezember 2019 einen ganzen Tag lang dem Kopf(schmerz). Zum Aktionstag im Hörsaalzentrum von 10 bis 14 Uhr sind insbesondere alle Studierenden, aber auch die Beschäftigten der TU Dresden eingeladen, sich umfassend zu informieren und beraten zu lassen.
„Kopfschmerzen sind ein ganz wichtiges Thema“, sagt Dr. Astrid Friedmann-Ketzmerick Betriebsärztin und Leiterin des Universitären Gesundheitsmanagements. „Sie betreffen die meisten Menschen direkt oder indirekt, aber nur selten wird die Ursache abgeklärt. Dazu kommt ein sehr hoher Medikamentengebrauch.“
Kopfschmerzen haben in der Regel komplexe Ursachen. Dazu gehören etwa Stress, zu wenig Schlaf, schlechte Ernährung oder zu viel Alkohol. Daher kann man ihnen nur ganzheitlich begegnen. Der Aktionstag wählt daher einen sehr umfassenden Ansatz und setzt auf ein breites Themenspektrum von Achtsamkeit über Ernährungstipps bis zum Umgang mit Prüfungsangst. Ein Höhepunkt um 13 Uhr ist der Vortrag „Kopfschmerz & Migräne im Hochschulalltag vorbeugen“ mit Prof. Hartmut Göbel von der Schmerzklinik Kiel. Er ist einer der bekanntesten Kopfschmerzexperten und spricht über Kopfschmerzarten, Strategien zur Vorbeugung und wirksame Behandlungsmöglichkeiten. Darüber hinaus stellt er die Ergebnisse der Befragungen im Rahmen der Studie „KopfHoch“ an der TU Dresden vor.
Der Aktionstag ist zugleich Abschluss der Kopfschmerz-Präventionskampagne HEADACHE HURTS, die nach der Studie von Prof. Hartmut Göbel, der ZIES gGmbH unter der Leitung von Karin Frisch und der Barmer Krankenkasse auf den Weg gebracht wurde.
Informationen für Journalisten
Dr. Astrid Friedmann-Ketzmerick
Tel.: +49 351 463-36255