Von wegen Angsthase – Mutig werden kann man lernen

„Angst“ – ist das ein Gefühl im Bauch? Wenn die Gedanken im Kopf durchdrehen? Kann man Angst sehen? Angst hilft uns zu überleben, sie schützt uns vor Gefahren. Sie kann auch aus dem Lot geraten, wenn wir uns vor Dingen, Menschen oder Tieren so sehr fürchten, dass der Alltag durcheinandergewirbelt wird. Zur Kinderparty im Hof – „Ach nein, da mag mich doch eh keiner“, zur Landheimfahrt mit der 3d – „Ich habe aber Angst im Dunkeln“, Spielen mit der besten Freundin – „Ja gerne, aber nur, wenn ihr Hund nicht dabei ist“. Ihr erfahrt, was Angst ausmacht, wie man zu viel Angst wieder los wird und wie man lernt, mutig zu werden.

Expertin: Prof. Dr. Susanne Knappe, Diplom-Psychologin und Psychotherapeutin für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, Professorin für Gesundheitswissenschaften (Evangelische Hochschule Dresden)

Die Teilnahme ist nur mit voriger Anmeldung möglich.