06.05.2024; Workshop
Umgang mit Stress — In Balance bleiben
Online-Workshop (BigBlueButton)
Ein Studium verlangt oft viel Einsatz. Neben Bereicherung und Freude am Lernen entsteht oft auch eine hohe psychische und zeitliche Belastung. Oft kommen private Verpflichtungen dazu. In diesem Workshop geht es um die Entstehung von Überbelastung und deren Folgen. Wir erarbeiten Anregungen und Tipps, die dir helfen können in Balance zu bleiben und für dich selbst und dein Umfeld gesund und leistungsfähig zu sein.
Technische Voraussetzungen: Mikrofon, Kamera, stabile Internetverbindung
Die Anmeldung für den Online-Workshop erfolgt über OPAL. Der Zugangslink zum Videokonferenztool (hier: BigBlueButton) wird vor Veranstaltungsbeginn an alle bei OPAL angemeldeten Teilnehmenden verschickt.
Mit deiner Anmeldung akzeptierst du die folgenden Teilnahmebedingungen
© Crispin-Iven Mokry
Career Service Workshopteam
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Fritz-Foerster-Bau, Raum 343 Mommsenstraße 6
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Dezernat Studium und Weiterbildung
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